Im Einklang mit Dir selbst.
Das Yogastudio in der Berit Klinik Wattwil öffnete am 1. September 2025 seine Türen.
Wir bieten diverse Kurse an: Sei es Yoga in verschiedenen Stilrichtungen oder Rückbildungskurse für Mütter, buche das passende Angebot für dich. Ebenso kannst du bei qualifizierten LehrerInnen deine Privatstunde buchen.
Montag
9.15 bis 10.30 Yoga 50+ mit Chantal
18.30 bis 19.45 Hatha Yoga mit Chantal
Dienstag
9.00 bis 10.15 Hatha Yoga Flow mit Judith
17.00 bis 18.15 Yin Yoga mit Judith
18.30 bis 19.45 Yin Yang Yoga mit Judith
20.00 bis 21.15 Yin Yang Yoga mit Judith
Mittwoch
10.00 bis 11.00 Rückbildung mit Seraina
Donnerstag
9.15 bis 10.30 Yoga 50+ mit Chantal
Freitag
8.00 bis 9.15 Yoga 50+ mit Chantal
19.00 bis 21.00 alternierendes Angebot Soul Friday:
Mantrasingen mit Chantal, Dani und Maacha
Soul Sounds mit Maacha und Dani
Shibashi QiGong mit Ursula
Unser Stundenplan:
Buche deine Lektion direkt bei der Lehrperson:
Wir unterrichten bei Yoga Wattwil:
Judith Näf
Gesundheit, Bewegung und die Natur sind meine Kraftquellen. Besonders in meinem anspruchsvollen Berufsalltag als Rettungssanitäterin, den ich weiterhin in Teilzeit ausübe, begegne ich täglich herausfordernden Situationen. Die Yogalehre hilft mir, mich zu fokussieren und auch im Alltag immer wieder Momente der Ruhe zu finden.
Stress und Belastungen gehören für uns alle zum Leben – ob in Beziehungen, im Beruf oder im Alltag. Mein Anliegen ist es, das Bewusstsein für persönliches Stressmanagement und präventive Gesundheitsfürsorge zu stärken.
Im Toggenburg verwurzelt, freue ich mich darauf, mein Wissen über die Vielseitigkeit des fernöstlichen Yoga und die positiven Wirkungen von Achtsamkeit in der Region weiterzugeben.
Chantal Pochon
Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft und liebe es, Räume der Achtsamkeit, Bewegung und inneren Ruhe zu schaffen. In meinem Unterricht verbinde ich kraftvolle und zugleich sanfte Yogapraxis mit Atem, Klang und Bewusstsein.
Musik und Mantras liegen mir besonders am Herzen – sie öffnen das Herz, berühren die Seele und führen uns zurück in unsere eigene Schwingung. Ein gesunder, achtsamer Lebensstil ist für mich kein Ziel, sondern ein liebevoller Weg, auf dem Körper, Geist und Seele in Einklang kommen dürfen.
Klang, Stille und Bewegung sind dabei meine Wegbegleiter auf dem Pfad der Heilung und des inneren Wachstums. Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten!
Seraina Baumgartner
Ich bin Seraina Baumgartner, dipl. Hebamme FH und Gründerin von Hebammenmomente.
Seit über fünf Jahren begleite ich Frauen und Familien durch eine der intensivsten und berührendsten Lebensphasen. Dabei steht für mich nicht nur die medizinische Sicherheit im Mittelpunkt, sondern vor allem Vertrauen, Verbundenheit und Raum für echte, persönliche Momente.
Ich arbeite evidenzbasiert, individuell und mit tiefem Respekt für jeden einzigartigen Weg – unabhängig davon, wie du gebären möchtest oder welches Familienmodell du lebst.
Ursula Hauck
Schon als Kind war ich neugierig, was uns Menschen bewegt. Seit über vierzig Jahren arbeite ich als Pflegefachfrau in der Psychiatrie – Leben, Krisen und Sterben sind dabei stets nahe Begleiter. Eigene Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wertvoll es ist, diese Themen in Gemeinschaft zu teilen.
Die Verbundenheit zur Natur ist für mich eine unerschöpfliche Kraftquelle. Zudem habe ich mich mit verschiedenen alternativen Heilmethoden befasst: Ich bin Akupressur-Therapeutin, Shibashi-Lehrerin und Isogai-Therapeutin und habe eine Weiterbildung in Gewaltfreier Kommunikation nach M. B. Rosenberg (SVEB I) absolviert.
Shibashi wirkt als natürliches Prinzip – eingebettet in den Rhythmus der Jahreszeiten und im Einklang mit dem, wo wir gerade stehen. Mich fasziniert die Leichtigkeit und Tiefe, mit der diese Praxis Selbstfürsorge und Übergänge unterstützt. Ein wundervolles Geschenk ist dabei das Erleben von Verbundenheit mit der alles durchströmenden Lebenskraft.
Auf der Suche nach einem Raum?
Suchst du Räumlichkeiten für deinen Gruppenunterricht oder dein Seminarangebot? Oder benötigst du einen Raum für dein Therapieangebot?
Unser Raum für Bewegung (55m2) sowie der Raum für Gesundheit (27m2) bieten noch freie Zeitfenster.
Kontaktiere uns via Email. Gerne prüfen wir deine Anfrage!
